Những công dụng tuyệt vời mà hạt hồ đào mang lại

Updated on Tháng Bảy 29, 2019 in Đời Sống
1 on Tháng Bảy 9, 2024

Hi cả nhà, chúc cả nhà đầu tuần vui vẻ để cả tuần được suôn sẻ ạ :)). Trước tiên em xin chia sẻ 1 chút về mình đã ạ ,Em xin giới thiệu em là nữ mới tốt nghiêp đại học và rất mê ăn các loại hạt như hạnh nhân, hạt hồ đào,mắc ca, hạt điều, hạt giẻ, hạt phỉ. Mỗi lần đi đâu trong túi của em cũng có 1 bì hạt nào đó đểu lúc thèm hay rảnh rỗi lại đưa ra ăn. Bố mẹ biết được sở thích của em nên lúc nào đi đâu về là đều mua thật nhiều các loại hạt để làm quà cho em. Đam mê của em chỉ là ăn và được ăn thôi mà :)). Trong mấy loại hạt trên thì thật ra em vẫn thích hạt hồ đào hơn, vừa thơm nhẹ vừa bùi bùi khi ăn cảm giác khác hơn so với các loại quả khác nhiều ạ, vô cùng tuyệt vời. Mọi người đã ăn chưa ạ ?Ai ăn rồi chắc chắn sẽ bị nghiền như em cho mà xem. Em kiểu nhiều lúc hơi vô tư, không quan tâm nhiều việc cho lắm nhiều lúc thích gì thì ăn nấy chứ chẳng cần phải suy nghĩ nó có tốt cho sức khỏe hay không. Mà em nghĩ chắc phải tốt đã bố mẹ mới cho em ăn chứ nhỉ. Nói thì nói vậy thôi chứ ăn chặp mà không biết nó có công dụng tốt hay xấu cho mình thì cũng hơi ngại. Nên em mạn phép lên đây hỏi mây anh/ chị có ai biết rõ về công dụng của hạt hồ đào nói cho em biết thêm với ạ. Em cảm ơn.

  • Liked by
Reply

Hi bạn, lâu lắm mới tìm được người có chung sở thích nè. Mình cũng cực thích ăn hạt hồ đào luôn, lúc nào học bài, làm việc, ngồi chơi cũng làm 1 bịch hạt hồ đào vậy á. Nó cũng có giá hơi mắc thật :)). Nhưng do mẹ và mình cũng có tìm hiểu về loại hạt này rồi nên rất yên tâm khi sử dụng. Hạt hồ đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe lắm bạn ơi như:Ngừa ung thư vú, tốt cho tim, ngừa ung thư tuyến tiền liệt, kiểm soát cân nặng, quả hồ đào cũng chứa nhiều Tocopherols và Flavanol – những chất chống oxy hóa hiệu quả,Quả hồ đào có chứa nhiều polyphenol, có tác dụng chống viêm và kháng virus trong tự nhiên. Bạn có biết, magie giúp cải thiện mật độ xương và cũng điều hòa huyết áp. Do đó, để đáp ứng nhu cầu magie mỗi ngày của cơ thể, bạn có thể thêm quả hồ đào vào trong chế độ ăn uống của mình.. và còn rất nhiều công dụng đặc biệt hơn nữa đấy. Hy vọng với những gì mình chia sẻ bạn sẽ có thêm nhiều thông tin bổ ích và hiểu hơn về công dụng của hạt hồ đào nhé. Chúc bạn 1 tuần làm việc vui vẻ, tràn đầy năng lượng.

  • Liked by
Reply
Cancel