Chào bạn, tốt nhất hay chưa còn tùy vào nhiều yếu tố, theo kinh nghiệm đã sử dụng miếng dán của mình thì dùng miếng dán trắng răng thì chi phí rẻ hơn nhiều so với bạn đi tẩy trắng răng ở các trung tâm nha khoa, nhưng mức độ làm trắng chỉ bằng khoảng 80% so với khi bạn đến nha khoa, nói về lựa chọn tốt nhất thì mình nghĩ là chưa, nhưng nói về độ cân bằng thì ok, cân bằng giữa chi phí và hiệu quả. bạn tham khảo thêm bài viết này để biết them nhiều về ưu nhược của miếng dán trắng răng nè https://mysticare.vn/mieng-dan-trang-rang-co-su-la-lua-chon-tot-nhat-de-lam-trang-rang/