Trái táo có phải là thực tập tốt cho người lớn tuổi không?

Updated on Tháng mười 1, 2019 in Đời Sống
1 on Tháng bảy 14, 2024

Hi chào mọi người, mình đang có chút vấn đề thắc mắc cần mọi người giải đáp với nha. Thật là mình đang sống với bố mẹ chồng nên cũng phải chăm lo sức khỏe cho bố mẹ á. Tại gần đây mình có nghe nói wor lứa tuổi này thì nên sử dụng trái táo thường xuyên. Vấn đề này thì mình cũng không rõ nữa với lại chưa nge qua nên có gì bạn nào biết trái táo có phải là thực phẩm tốt cho người lớn tuổi thì tư vấn mình biết với hi. Thank nhiều

  • Liked by
Reply
0 on Tháng sáu 21, 2024


Hi chào bạn, nói đến vấn đề súc khỏe người lớn tuổi thì mình cần đặc biệt quan tâm và để ý thường xuyên đấy nhé. Ở tuổi này ăn gì cũng khó với ăn ít nên việc bổ sung những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe là điều mà rất nhiều người quan tâm đến đó.

Theo mình biết Táo là một loại trái cây chống oxy hóa giúp ngăn ngừa sự thoái hóa của các tế bào não. Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng, việc ăn táo hoặc uống nước ép táo có tác động tới việc làm giảm tốc độ của quá trình oxy hóa của cơ thể do cholesterol gây ra, đồng thời giảm thiểu việc hình thành cặn trong mạch máu. Táo cũng chứa hàm lượng cholesterol thấp, có thể ngăn ngừa ung thư đại tràng, nữa đấy bạn nha. Hi

Ngoài táo ra thì còn những loại thực phẩm khác rất tốt cho người lớn tuổi bạn có thể xem thêm ở bài viết dưới đây nhé https://topnlist.com/top-nhung-loai-trai-cay-nguoi-lon-tuoi-nen-an/

  • Liked by
Reply
Cancel