Em đang luyện tập múa bụng tại nhà cũng được một thời gian rồi nhưng mà thấy nó vẫn chưa có hiệu quả cho lắm, có chị nào biết cách tập như thế nào cho hiệu quả có thể tư vấn em với được không ạ?
http://dayhocmuabung.blogspot.com/2017/10/tap-mua-bung-belly-dance-nhu-nao-moi.html em đọc bài viết này nè em, có nói về cách luyện tập múa bụng để hiệu quả nhất á em. Chị cũng có học hỏi và làm theo bài này á, thấy cũng ok.
- Liked by
YOUR PREVIEW
0
0