Chào cả nhà, em là nữ năm nay 19 tuổi trước đây trẻ trâu lắm, làm tóc màu mè đủ kiểu cho bằng bạn bằng bè giờ ra nông nỗi này ạ. chuyện là em tóc em bị xơ, khô thường hay bị rụng tóc nữa ,do trước đây em cũng từng đi làm tóc nhiều, uốn, ép, dập, nhuộm gì em cũng từng làm rồi ạ. Nên giờ tình hình tóc của em rất tệ vì để phục hồi tóc em cũng đã đến rất nhiều salon tóc để chăm sóc, mua rất nhiều các loại dầu, thuốc tốt cho tóc nhưng tình hình vẫn chưa cải thiện chút nào ạ.
Nên hiện giờ em thường cắt tóc ngắn nhìn cho đỡ xù xì ạ. Em có sử dụng tinh dầu bưởi để chăm sóc tóc thêm ạ nhưng ngoài ra em cũng muốn sử dụng một số loại thực phẩm để tốt từ bên trong sẽ an toàn hơn ạ. Nên hôm nay em lên đây để xin ý kiến của cả nhà về vấn đề này ạ. Có anh/ chị / em nào am hiểu về các thực phẩm giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt hơn chỉ giúp em với ạ. Em cảm ơn nhiều.
Sử dụng Sữa, các thực phẩm từ sữa để tốt cho tóc
- Liked by
Chào em chị là người khá quan tâm đến các vấn đề chăm sóc làm đẹp cho bản thân. Nên đối với vấn đề của em thì chị có thể chia sẻ đôi chút. Việc em làm quá nhiều việc cho tóc như vậy đã vô tình làm tổn hại nặng nề đến chân tóc, hiện chị nghĩ em nên cân nhắc nếu có thực hiện tạo kiểu hay sử dụng thuốc nhuộm gì đó. Giờ để phục hồi tóc cách tốt nhất em nên chăm sóc từ bên trong cơ thể .
Em nên sử dụng các loại thực phẩm tốt cho tóc như : Sữa, Để có một mái tóc khỏe đẹp, óng mượt, tràn đầy sức sống cần nhiều loại sản phẩm tốt, những loại sản phẩm này mang lại cái nhìn và cảm nhận về sự thay đổi lớn trên mái tóc của bạn. Trước đây chị thường sử dụng Sữa, các thực phẩm từ sữa để tốt cho tóc loại này cực kì hiệu quả luôn đấy. Sữa có hàm lượng chất béo vừa đủ để nuôi tóc mà lại không làm bạn bị tăng cân. Các loại thực phẩm từ sữa như phô mai và sữa chua chứa hai loại protein là casein và whey giúp cho tóc bóng mượt, khỏe mạnh.Em thử xem sao nhé. Ngoài ra em có thể tham khảo thêm một số thực phẩm khác tại đây nhé : https://topnlist.com/danh-sach-thuc-pham-tot-cho-mai-toc-cua-ban-nen-su-dung/
- Liked by
